Kuşkonmazın Faydaları Nelerdir

Kuşkonmazın Eskiden Batı Asya, Avrupa ülkelerinin bazıları ve Kuzey Afrika’da bazı bölgelerde bulunurdu. Ancak günümüz için konuşursak bir bitkisel ürün olarak dünyanın hemen hemen her yerinde bulunur. Kuşkonmaz etli, yapraksız, hassas çok yıllık otsu bir bitkidir. Kuşkonmaz; pırasa, sarımsak ve soğanı da içeren Lily ailesinin (Liliaceae) bir üyesidir. Yaklaşık 2000 yıl önce Doğu Akdeniz’de, o eşsiz dokusu, tıbbi ve afrodizyak özellikleri ile biliniyordu. Bu sebzede K vitamini ve folik asit bol miktarda bulunur. 300’den fazla çeşidi bilinmektedir ancak sadece 20 tanesi yenilebilir.Kuşkonmaz suyunun alkali özelliği yüksektir ve dolayısıyla kas dokuları temizleyerek, kan asiditesinin azalmasına yardımcı olur ve aynı zamanda böbrek taşlarının eritilmesine yardımcı olur Artrit ve romatizmaya yardımcı olan anti-inflamatuvar etkili bir fitokimyasal içerir. Kuşkonmazın düzenli tüketimi lif açısından zengin olduğu için, bağırsak hareketliliğini artırır. İyi bir antioksidandır ve kanser, katarakt ve diğer göz sorunlarını önlemeye yardımcı olabilir. Kan şekeri düzeylerini kontrol etmeye yardımcı olur bu nedenle diyabet hastaları için oldukça yararlıdır. Kemoterapinin başarı oranını artırır. İyi bir vücut detoks ajanı olduğu için idrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olur. Süt üretimini uyardığı için emziren anneler için oldukça faydalı bir besindir. Aynı zamanda, HIV ve multipl skleroz tedavisinde yardımcı olur. Skorbüt ve akciğer kanserini önler. Sağlık için çok faydalı olan mucizevi bir sebzedir. En iyisi ise bir çok şekilde hazırlayıp pişirebilecek olmanızdır. Eğer sağlıklı bir yaşam için egzersiz, diyet ve ilaçlar gibi her şeyi yapıyorsanız kuşkonmazı beslenmenize eklemeyi de bir deneyin. Beslenmenizde kuşkonmaz eksikse alacağınız besin değerlerinin önemli bir kısmı eksik demektir. Bugün diyetinize bu sebzeyi dahil edin ve sonsuza kadar sağlıklı yaşayın Kuşkonmazın Faydaları,Kuşkonmazın Faydaları Nelerdir,Kuşkonmazın Zararları Nelerdir,Kuşkonmaz Nerelerde Yetişir

Kuş Otunun Faydaları

Kuş Otu karanfilgiller familyasındandır. Anayurdu bilinmemekte, ancak Anadolu”da yol kenarları, duvar dipleri ve bahçelerde yaygın olarak yetişmektedir. 10-30 cm. kadar boylanabilen, biryıllık otsu bitkidir. Çok dallı, gevrek yapılı, açık kahverengi gövdesinin bir tarafı tüylü olur. Oval biçimli, etli ve sulu yapraklan, sapsız ve karşılıklı olarak gövde üzerinde dizilmiştir, ilkbaharın başlarından kış başına kadar aralıksız açan küçük kırmızımsı beyaz renkli çiçekleri yıldız biçimindedir. Yer seçmeyen, nemli olmak koşuluyla her türlü toprakta yetişen kuşotu bitkisi, döktüğü tohumlarıyla çoğalır. Not:Tibbi Etkileri ve Kullanımı Kuşotu bitkisinin tıbbi etkileri ve bunlardan yararlanma yöntemleri şöyle özetlenebilir: • İdrar söktürücüdür. Böbreklerin çalışmasını hızlandırır. • Balgam söktürücü etkisi de vardır. • Müshildir, pekliği giderir. • Romatizma yangılarını ve ağrılarını hafifletir. Bu etkileri sağlamak üzere, kuşotunun tüm topraküstü bölümleri bitki yeşil olduğu sürece toplanır ve gölgelik yerde kurutulur. Kurutulmuş bitkiden 2 tatlı kaşığı alıp üzerine 1 bardak kaynar su konularak 5 dakika süreyle demlendirilir. Böylece elde edilen infüzyon, günde üç kez birer bardak olarak içilir. • Hemoroite (basur) karşı iyileştirici etkiler gösterir. • Kaşındırıcı ve rahatsız edici sedef hastalığı ve egzamada rahatlatıcıdır. • Cildi yumuşatır. Kuş Otunun Faydaları, Kuş Otunun Faydaları Ve Zararları Nelerdir, Kuş Otunun Faydaları Nerelerde Yetişir, Kuş Otunun Faydaları Nasıl Yetişir

Adaçayı Faydaları Nelerdir

Genel olarak ege ve akdeniz bölgesinde yetişmekte olan çiçekli ve oldukça hoş kokulu bir şifalı bitkidir. Ülkemiz Anadolu topraklarında yaklaşık olarak 85-90 civarı değişik türü bulunan adaçayı orta Avrupa, ve balkan ülkelerinde de bulunmaktadır. Çiçekleri menekşe bitkisine benzemekte olan adaçayı bitkisinin çiçekleri yaz mevsiminde açar. Eskiden günümüze oldukça şifalı bir bitki olarak tanınan adaçayı halen şifasını koruyan, şifa dağıtan bir bitkidir. Bazı ilaçların içlerinde bile adaçayı ekstreleri bulunduğu görülmüştür. Adaçayı latince adı salvia officinalis olan genellikle çay şeklinde tüketilen şifalı bitkiler grubundadır. Adaçayı bazı bölgelerde dişotu veya meryemiye adları ile de tanınır.Adaçayı Nezman Toplanır yaz aylarında çiçek açar, bitki temmuz ayında toplanarak hava alan gölge mekanlarda kurutulması gerekir. Çiçekleri açmadan öğle vaktinde toplanan adaçayı daha yararlı olur. Adaçayı hangi hastalıklara iyi gelir? Adaçayı kuvvetli bir antiseptiktir. Bünyeyi uyarıcı ve güç kuvvet veren etkisi ile bilinir. Uyku düzenini sağlar. Mide bulantısı ve sindirim rahatsızlığı olan kişilerde faydası olduğu görülmüştür. Diş eti iltihaplarına ve bademcik hastalıklarına karşı iyi geldiği belirtilmiştir. Soğuk algınlığı, nezle gibi rahatsızlıklara da adaçayının iyi geldiği anlatılmaktadır. Adaçayı bitkisinin içermiş olduğu cineol ve benzeri etken maddeler sebebiyle öksürük için güçlü bir antibiyotik niteliği taşır. Yüksek tansiyonu düşürücü, gece meydana gelen terlemeleri azaltma ve kan temizleyici gibi faydalı etkileri bulunmaktadır. Adaçayı kadınların menopoz dönemindeki sıkıntılarını hafifletir. Adaçayının iltihapları kurutan bir özelliği bulunmaktadır. Adaçayı yağı yaralar üzerinde tedavi edici özelliği ile kullanılır. Adaçayı nasıl kullanılır? Adaçayı tedavi edici özelliği olan bir şifalı bitkidir. Adaçayı yağının haftada 1-2 kere yaklaşık 2 damla kadarı bir küçük çay bardağı suya damlatılarak içilmesi adet düzensizliği, bronşit ve astım gibi rahatsızlıklara karşı yarar sağladığı belirtilmiştir. Ancak adaçayının yüksek miktarda kullanılması zararlıdır. Adaçayı demlenerek kullanılır, 2-3 dakikadan fazla kaynatılırsa yararlı bu şifalı bitki zararlı bir madde olarak karşınıza çıkar. Bu yüzden fazla kaynatılmamalıdır. Bir tatlı kaşığı kadar adaçayı yaprağı bir su bardağı kadar su içerisinde kaynatılır(en fazla 1-2 dakika) ardından 5-10 dakika bu suda bekletilerek(demlenerek) hazırlanır. Süzüldükten sonra içilir. Adaçayının yan etkileri nelerdir? Adaçayının aşırı tüketilmesi tavsiye edilmez. Aşırı kullanım sonucunda erkeklerde kan basıncının yükseldiği görülmüştür. Adaçayı hamilelik döneminde kullanılmamalıdır. Adaçayı Faydaları,Adaçayı Faydaları Nelerdir,Adaçayı Faydaları Nerelerde Yetişir,Adaçayı Zararları Nelerdir

Karga Otunun Faydaları Nelerdir

Karga Otu, büzücü, iltihap önleyici, kan dindirici ve yara tedavi etme özelliklerine sahiptir. Kullanıldığı yerler ise ağız içi epitel dokusui beyaz akıntı, kanama ve ishaldir. Karga otununun byo bir bir buçuk metre civarındadır. Irmak, göl ve bataklık kenarlarında yetişmektedir. Altın sarısı çiçekleri haziran ve ağustos aylarında açmaktadır. Adi karga otu da bilinen karga otu ortaçağda yüksek ateşe, iskorbüte ve ezilmeler nedeniyle kan oturmalarına kullanılırdı. Not:Karga otunun nerelerinden Faydalanır Yaprak ve çiçeklerinden faydalanır. Karga Otunun Faydaları,Karga Otunun Faydaları Nelerdir,Karga Otunun Faydaları Nerelerde Yetişir,Karga Otunun Faydaları